Persoanele care gânesc pozitiv se aşteaptă întotdeauna la rezultate favorabile. Ele se concentrează asupra gândurilor, cuvintelor şi imaginilor care îi propulsează creşterea şi acestea le dau un plus de energie.
Cartea "Descoperă forţa din tine" de Anthony Robbins pune în evidenţă o distincţie importantă între oamenii "de succes" şi cei "lipsiţi de succes".
Persoanele de succes nu stăruie asupra greşelilor din trecut, le dau deoparte ca pe nişte "accidente" neplăcute şi se concentrează asupra viitorului, convinşi că vor reuşi indiferent de ce s-ar întâmpla. Nu veţi avea niciodată succes dacă vă aşteptaţi la un insucces. Cea mai importantă este atitudinea pozitivă. Căutaţi aspectele pozitive în orice situaţie.
Atitudinea pozitivă vă poate proteja chiar şi de astm. Dacă vă îngrijorează orice problemă, sunteţi de trei ori mai expus la această afecţiune. Este concluzia la care au ajuns cercetătorii Universităţii Heidelberg din Germania. Îngrijorarea cronică afectează nivelurile hormonale ducând la inflamarea căilor respiratorii.
Cei care gândesc negativ pun întotdeauna negaţia "nu". Spre exemplu: "Nu ştiu să câştig bani", "Nimeni nu mă poate iubi", "Unii au noroc cu carul, eu nu am deloc", "Nu are rost să fac eforturi prea mari, deoarece oricum nu voi reuşi", "Nu voi obţine niciodată locul de muncă dorit", "Dacă plănuiesc o petrecere în aer liber, desigur va ploua" şi exemplele pot fi nesfârşite.
Dacă în mod frecvent aveţi asemenea gânduri, este momentul să luaţi măsuri. Consultaţi un medic specialist calificat pentru sfaturi individuale.